チャーハン
調理時間：15分
熱量：372kcal
塩分：0.8g
※カロリー・塩分は1人分です。
白ごま担々麺風ふりかけで本格チャーハンに。 具材は卵、万能ねぎ、白ごま担々麺風ふりかけの3品だけ！ピリッとした辛さのきいた、やみつきになる一品です。
材料（2人分）
- ごはん
- 300ｇ
- 卵
- 1個
- 万能ねぎ
- 2本
- サラダ油
- 大さじ1
- 白ごま担々麺風ふりかけ
- 15ｇ
つくり方
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万能ねぎは、小口切りにする。卵はよく溶いておく。
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フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を入れ、半熟状になったらごはんを加え、よく炒め合わせる。
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②に白ごま担々麺風ふりかけ、万能ねぎを加えてさらに炒め、全体が均一になったら器に盛る。
