かつぶしめし(たまごかけ)

かつぶしめし(たまごかけ)の写真

調理時間:2分

熱量:343kcal

塩分:0.8g

※カロリー・塩分は1人分です。

あっという間にできるので、朝ごはんや夜食にもピッタリのアレンジレシピです。鰹節の旨みで、いつもの卵かけご飯がより一層美味しくいただけます。

材料(1人分)

ごはん
茶碗1杯(150g)
かつぶしめし削り
1袋(3g)
生卵
1個
しょうゆ
小さじ2/3

つくり方

  1. 温かいご飯を茶碗に盛り、かつぶしめし削りをかけ、卵を割り入れる。

  2. しょうゆをまわしかける。

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