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レンチンヤンニョムチキン

2022年05月

レンチンヤンニョムチキン

レンチンヤンニョムチキン
  • 調理時間:15分
  • 熱量:353kcal
  • 塩分:2.6g

※カロリー・塩分は1人分です。

韓国料理の定番ヤンニョムチキンは、甘辛ソースで味付けされたフライドチキンの一種です。このレシピではポーションだしを使い、油で揚げずに電子レンジで作ります。ボリュームおかずが簡単かつヘルシーに作れます。

電子レンジ以外に、フライパンでも簡単に調理できます。

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