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鮭のホイル焼きちゃんちゃん焼き風

鮭のホイル焼きちゃんちゃん焼き風の写真

調理時間：15分

熱量：228kcal

塩分：2.1g

※カロリー・塩分は1人分です。

火を使わずオーブントースターとつゆの素で簡単ホイル焼き！
秋の味覚を味わう、食欲そそる一品です。

材料（2人分）

キャベツ: 100ｇ

玉ねぎ: 1/2玉

生鮭: 2切れ

しめじ: 1/2袋

舞茸: 1/2袋

プロセスチーズ（加熱用）: 10ｇ

（A）つゆの素: 大さじ1

（A）味噌: 大さじ1

（A）砂糖: 大さじ1

（A）酒: 大さじ1

つくり方

キャベツは一口大に切る。玉ねぎは5㎜幅のくし切りにする。しめじ、舞茸は小房に分ける。（A）を合わせておく。
アルミホイル2枚に、①のキャベツ、玉ねぎを半量ずつ盛り、その上に生鮭、しめじ、舞茸を半量ずつのせる。鍋つゆを半量ずつかけた後、一番上にプロセスチーズをのせ、それぞれ包む。
オーブントースター（強火）で7～10分程火が通るまで焼く。

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